Важно выработать путём интуитивного поиска и экспериментов свой индивидуальный стиль и ритм тренинга.

Кому-то удобнее будет «гонять» себя лишь раз в неделю, но интенсивно и мощно, а кто-то почувствует пользу от каждодневных умеренных занятий – личный стиль тренинга должен быть увязан с ритмом профессиональной деятельности, условиями быта и режимом дня.

Но в любом случае, если у вас даже в самый неожиданный момент возникает эмоциональная мотивация, то её надо срочно «ловить» и на этом заряде энергии можно и нужно самостоятельно тренироваться и по ночам и в дождь и в грязь и в самых некомфортных условиях - будет только польза!

Пробовать тренироваться в разное время суток – в любом случае полезный опыт, чтобы изучить отклик своего организма на разные варианты и выбрать подходящий именно себе.

Тем из начинающих Путь, кто погряз в ритуалах непродуктивного общения и похоронил возможности личного развития под общесоциальными шаблонами поведения, придётся выдержать пару лет жёсткой и конфликтной «зачистки» круга своего общения. Когда же круг общения полностью меняется, то вслед за этим меняются и события, возрастает уровень личной энергии и появляются реальные возможности изменить судьбу.

У пришедшего ко мне учиться  просто не будет никаких шансов на оправдания, если он, не показывая технического роста, станет пропадать где-то и при этом вздумает заикнуться о том, что ему самостоятельно тренироваться «некогда». Не использовать свободные часы утреннего или вечернего времени для самостоятельных тренировок значит признаться в том, что у тебя НЕТ НАСТОЯЩЕГО ЖЕЛАНИЯ, и лично я обучаю таких «воинов» методом экстерна - только одному единственному удару: пинку коленом, под их зад – вон из нашего зала.

Ни в коем случае не сдерживайте себя, если вдруг возникает желание потренироваться, не откладывайте это до визита в зал! На таких самостоятельных порывах вы продвинетесь в понимании искусства намного дальше, чем если позволите себе "остыть" и разменять свое вдохновение на бытовые заботы и привычный распорядок дня.

Очень часто бывает, что человек после нескольких лет занятий как бы выдыхается, первоначальный энтузиазм проходит и он обнаруживает, что попросту не имеет уже того эмоционального топлива, которое раньше толкало его на тренировку. Иногда действительно бывает полезно взять перерыв, так как это могут быть последствия усталости и хронической перетренированности, пренебрежения полным восстановлением.

Но также возможен кризис просто из-за скуки - оскудения притока свежей информации. Поэтому покупайте через интернет учебные фильмы и литературу по разным видам БИ, возьмите за непреложное правило в какой-нибудь день недели просматривать тематические сайты, фильмы и прочитывать понемногу страниц печатных материалов в определенные для этого часы. Это будет удерживать вас «в теме», мотивировать на тренировки и давать постоянную подпитку для размышлений и совершенствования техники.

Обосабливаться от опыта других направлений и считать своё лучшим – это путь к деградации! Набравшись предварительно опыта в выбранном стиле, лет через пять полезно периодически брать уроки у мастеров разных Школ, расширяя понимание и привнося новые навыки в копилку своего технического арсенала.

Не стоит бояться «потерять статус» в дружеских поединках с представителями другой Школы, ведь вера в собственную значимость и боязнь поражения – это остановка в развитии, а спокойно встреченный риск подвергнуть себя унижению и обнаружение в данных поединках собственных слабых сторон - путь повышения мастерства!

Умный боец идет к представителю другой Школы поклониться и поучиться, а глупый идет "задирать нос" и доказывать, что его Школа круче. Способность притвориться неумелым, не стесняясь задавать вопросы и просить о помощи в овладении новыми движениями позволит вам получить такое количество знаний от представителя другой Школы, какое он вам никогда бы не раскрыл, начни вы выпячивать перед ним свои мастерство и силу.