12. Правильное отношение к практике. Опасность длительных перерывов для взрослых.Поначалу

 каждый поход на тренировку – праздник. В течение первых двух-трёх месяцев занятий «адреналин зашкаливает», так как новичок с воодушевлением постигает, как ему кажется, страшной эффективности приёмы и новые супер-удары. Но восторженный период быстро проходит.

Чем дальше, тем всё больше становится необходимым в рутинном ритме прорабатывать уже известную технику, и следует научиться управлять интенсивностью своего внимания, чтобы с каждым повторением какого-либо движения «копать в глубину» и находить в известном непознанные области – тогда есть шанс, что восторг никогда не угаснет.

Тем не менее, ОПАСНО ДЕЛАТЬ ИЗ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ ЗНАЧИМОЕ СОБЫТИЕ – так вы быстро эмоционально «перегорите»! В отношении занятий нельзя всё время рассчитывать на нечто особенное, на какое-то открытие, либо на удовольствие. Советую сразу приучить себя ходить на тренировки с простым рабочим настроем.

Вы ведь не задумываетесь каждое утро, идти на работу или не идти (если бы каждый раз вас мучала такая проблема, то долго бы не проработали на одном месте), вы просто вынуждены делать в фоновом режиме те рутинные действия, от ежедневного выполнения которых критически зависит ваше материальное благополучие. Так вот, если вы пришли заниматься по-серьёзному, то вырабатывайте отношение к тренингу как к долгу!

Ведь возможно (это осознаётся не сразу) именно ваш склад личности содержит в себе ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ для боевого искусства и именно в вашей конкретной судьбе с регулярностью рутинных тренировок критически связано будущее благополучие в каких-то важных областях вашей личной жизни (чувство собственного достоинства, физическое здоровье, долголетие, творческое и духовное развитие и т.д.). Если примете эту мысль, то вам даже в голову не взбредёт размышлять идти, или не идти на занятие. Вечерний маршрут до зала станет таким же привычным и стабильным, как утренний маршрут до рабочего места.

Что касается самостоятельного тренинга рано утром (до работы), или вечером (после работы) то тут надо понимать самую важную вещь: без самодисциплины в отношении режима сна и продуманного графика питания у вас не получится ничего!

Если вы не являетесь профессиональным бойцом или тренером, то тренироваться вам придётся за пределами часов традиционной деловой активности социума (это время примерно с 10 до 16 ч).

Если вы выбираете утренний вариант, то от момента вставания с постели нужно иметь большой запас времени перед выездом на работу - крайне вредно делать энергичные движения сразу. Ведь для того, чтобы организм полностью «проснулся», то есть когда полностью включатся дневные ритмы всех его органов и систем требуется не менее двух часов. Если, пробудившись ото сна, ваше тело открыло глаза, приняло вертикальное положение, ходит шаркая тапками по комнате и даже произносит какие-то слова, то это ещё ничего не значит – все биосистемы полноценно заработают в дневном режиме часа через два. Многие форсируют этот процесс посредством утреннего кофе. Только если кофе настоящий (заварен в турке, или в кофемашине) и пьётся не на пустой желудок, то такое стимулирование можно применять, но всё-же не каждый день – лучше дать организму больше движения на свежем воздухе и никакого стимулятора тогда не понадобится.

Допустим, дорога до места работы у вас занимает полчаса и к ежедневным делам вы приступаете с 9 часов, а вам нужно потренироваться один час прежде, чем начнёте свой рабочий день, тогда (чтобы по завершении тренировки в 8 часов принять душ, позавтракать и успеть на работу к 9 часам) вам нужно встать с постели не позже 5 часов! Два часа уйдут на «раскачку» - полноценная часовая тренировка с 7 до 8 часов предваряется двумя часами плавного «приведения себя в чувства» в виде бодрящего чая, разминки, дыхательных упражнений. Только при такой постепенной подготовке тела тренировочная нагрузка рано утром не нанесёт вреда здоровью. Завтракать следует после тренировки.  ежим с утренней тренировкой и пробуждением для неё в 5 часов в свою очередь ведёт к необходимости взять за правило ложиться спать в 22, на крайний случай в 23 ч.

Ну, а теперь скажите себе честно, готовы ли отказаться от глупой привычки пожизненно платить дань своего времени позднему сидению перед зомбоящиком, или отказаться от разбазаривания личной энергии в виде хождения до полуночи по кафе и ресторанам?

Для делового занятого человека тренироваться с малой нагрузкой, но ежедневно по утрам - лучший вариант. Всё-равно никто не назначает на это время встреч и переговоров – деловым планам ущерба не наносится.

Стоит хоть раз попробовать, чтобы убедиться, сколько в этом пользы и удовольствия - встать пораньше, потренироваться, принять душ и настроить себя на активную деятельность, встретить свой день в состоянии повышенной готовности к вызовам!

Если взрослый человек, не преодолев стаж тренировок в 1 год, прекращает занятия, он должен знать: скорее всего, его мысли о том, что это временно, и потом он возобновит тренинг - самообман.

Дело здесь даже не в слабости характера, а в том факте, что с возрастом все процессы как внутренней, так и внешней жизнедеятельности (обмен веществ, восприятие, поведение) стабилизируются, приобретая всё большую ИНЕРТНОСТЬ. То есть взрослому человеку, приступающему к занятиям необходим минимум год на то, чтобы «разогнать» этот маховик инерции и перестроить, или адаптировать метаболизм тела и свой стиль жизни в соответствие нагрузкам.

У взрослого, занятого на сидячей работе и, к тому же, привыкшему к сидяче-лежачему досугу в остальное время, тело адаптируется к соответствующему образу жизни, все обменные процессы оптимизируются и корректируются в сторону пониженного потребления и расхода энергии, это естественная биологическая программа выживания – свойство организма приспосабливаться к образу жизни своего хозяина, экономя внутренние ресурсы.

В результате человек обнаруживает, что он просто не испытывает потребности в физической активности, не может (и не хочет) заставить себя изменить привычный ритм существования.

В молодости такая проблема не стоит, ведь идёт рост тела, и энергии - избыток, молодой человек может вдохновляться новой информацией и менять свой образ жизни хоть каждый месяц, тем более что стиль жизни ещё не определён и не сложился в закоснелые привычки. Но с возрастом психика и тело приобретают инертность, и резкие перемены стиля жизни всё менее вероятны.

Когда меня уверяет какой-нибудь взрослый дядя из тех, кто бросили в молодости тренировки и ностальгируют по чувству энергии и силы, в своих иллюзиях о том, что он начнёт заниматься «с понедельника», я даже не спрашиваю, как его зовут, и не жду, когда он придёт. Знаю лучше его - не придёт. Когда наступает тот самый запланированный «понедельник», 99,9 % таких энтузиастов одолевает  инертность их привычного ленивого образа жизни.

Также если тренировки прекращает (как ему кажется временно, из-за болезни, или важных дел) взрослый человек из тех, что уже занимается какое-то время, я уже наперёд знаю, что теряю его навсегда.

С явлением инерции связана проблема вытаскивания себя из застоя, когда даже опытный взрослый боец длительное время вынужденно пропускал тренировки (например, из-за болезни, или травмы). Ни в коем случае нельзя «дорвавшись» до занятий сразу давать резкие встряски организму, полагаясь на свой прошлый уровень! Внезапные нагрузки войдут в противоречие с набравшими инертность и успокоившимися обменными процессами и приведут к травмам мышц и суставов, или даже к возникновению болезней сердечно-сосудистой системы.

Когда вы «дёргаете» организм резкими нагрузками и сменой стиля жизни, то особенно страдают в этом случае суставы и сердце.

После длительного перерыва лучше всего приводить тело в нужный тонус простейшими аэробными нагрузками «растянутого» по времени характера – энергичная ходьба, гимнастика, лыжи, велосипед, плавание. И только затем, почувствовав прилив энергии и возвращение былого тонуса, постепенно возвращать требуемый темп, регулярность тренировок и объём нагрузок в боевой подготовке и в атлетических упражнениях.

Именно поэтому старшим уже не стоит менять сложившийся индивидуальный ритм тренировок, в этом случае явление возрастной инертности биологических процессов будет работать на благо, закрепляя качественную отдачу от тренинга и стабилизируя на долгие годы оздоровительный эффект.

В зрелом возрасте в плане состояния здоровья уже не имеешь свободы безнаказанно колебаться, то начиная, то прекращая тренинг, надо делать выбор: либо переходить к чему-то вроде лёгкой гимнастики и забыть про контактные единоборства, либо иметь волю приговорить себя к пожизненному тренингу в целях собственной же безопасности и долголетия.

У практикующего всю жизнь какое-либо боевое искусство рано или поздно наступает особое время. Как художник, я образно называю этот период «Фактором Маленькой Кисточки». Вот что под этим имеется в виду: когда создаёшь картину, то вначале берёшь широкую большую кисть, не жалея красок и не особо задумываясь о деталях размашисто закрываешь фон будущей картины крупными мазками. Но чем ближе финал работы, тем тоньше становятся используемые кисти и осторожнее мазки. Куда-то уходят лихие порывы вдохновения и на их место приходят кропотливый труд и осторожность.

Эмоции остаются, но переходят в более спокойные утончённые формы. Наконец, когда картина почти готова, наступает фаза большой ответственности, или время тоненькой кисточки толщиной в несколько волосков - затаив дыхание и беспокоясь о том, чтоб не дрогнула рука, прорисовываешь тончайшие детали. И, что самое главное, по времени эта финальная фаза в несколько раз дольше, чем все предыдущие вместе. Окружающим кажется, что картина давно готова, но только автор знает, что не сделана и половина работы, надо ещё несколько дней «колдовать» над полотном, тоненькой кисточкой добиваясь ощущения безупречности.

Таким образом, мастерство владения маленькой кисточкой, её последние акценты и штрихи – тот важнейший фактор, что в итоге и позволит представить миру достойную работу, в этом власть этого маленького инструмента.

Перенося эту аналогию на боевые искусства можно сформулировать следующее: если за первые три-пять лет человек просто осваивает технику, затем лет семь-десять он через технику интуитивно постигает некие законы и принципы, способные привнести в его жизнь эффективность и новый смысл, то последующие годы до конца своих дней он «шлифует» уже тысячи раз повторенную технику, анализирует и передаёт свой опыт и приходит к осмыслению таких тонких материй, о которых даже рассказать кому-то невозможно, чтоб не исказить при этом понимание, так как это уже область развитого дзенского сознания. А, как сказал один из практиков: «Много говорить о Дзене, значит вонять Дзэном».

Раньше в перечень обязательных элементов подготовки японских самураев входила дзен-медитация, каллиграфия, и всячески поощрялось занятие другими видами утончённых искусств. Традиции интеллектуального и эстетического самосовершенствования развивались и в европейских средневековых рыцарских орденах. Занятия, требующие психического сосредоточения и развитого чувства гармонии исподволь формируют особые навыки, такие, как внимание к мельчайшим знакам событий и чувство момента.

Также и в тренинге, также и в жизни - тщательная проработка ньюансов и деталей «маленькой кисточкой» своего внимания позволяет в любом деле достичь вершин эффективности. И, к слову, неторопливые и уравновешенные японцы, исповедующие именно такой подход ко всему, чем занимаются, доказали это, создав на маленьком острове самое технически продвинутое общество (не имея практически никаких собственных природных ресурсов).

Именно тщательность, дисциплина и внимание к мелочам позволяют создать к зрелым годам шедевр мастерства в выбранном деле, а кто-то так и бросает всё, что в юности начинал, и превращает свой опыт и навыки, да и всю историю жизни в бесформенную недоделанную «мазню», которую он не может никому продать.

Любитель в качестве мотивации следует идее «В Зависимости От»: от своего настроения, от потребностей близких, от того хвалят его или ругают, от того, что он думает про то, что о нём думают. Всё это приводит к тому, что такой «осмотрительный» человек никогда не достигает компетентности ни в каком деле. Любитель занят своими впечатлениями и постоянно оглядывается на реакцию окружения. В противовес любительщине мотивирующий фактор профессионала звучит так: «Несмотря На» (все перечисленные мотивы любителя).

Профессионал знает основной секрет овладения мастерством в любом деле – этот секрет называется «соблюсти Базовое Условие». Это всегда некая важная по представлению наставника, но жутко неприятная по мнению ученика «заморочка», выполнить которую однако требуется для того, чтобы быть принятым в сообщество и чтобы с тобой просто начали считаться. Базовое условие для входа в какое-либо сообщество профессионалов нужно смиренно принять от тех, кто уже обладает мастерством и опытом.

Допустим, Б.У. для вхождения в сообщество какой-либо религии является прочтение соответствующей Книги (Коран, Бхагават-Гита, Тора, или Новый Завет). Для вхождения в сообщество автомобилистов Б.У. будет приобретение автомобиля и сдача экзамена по вождению.

Применительно же к любому спортивному сообществу Базовым Условием для начала развития навыков является регулярность посещения тренировок.

Если диктуемое новичку сообществом Базовое Условие им не соблюдено, то нет и речи ни о каком совершенствовании новичка в выбранном деле.

Воин – это человек, которому присуща ответственность за свои выборы, поэтому он уже с этапа своего ученичества избегает любительщины и использует профессиональный подход. Выбрав новое дело, он углубляется в тему, выясняя как можно больше её специфических сторон.

Первым делом он узнаёт Базовое Условие вступления в соответствующее профессиональное сообщество, ведь только после выполнения этого условия он может рассчитывать на внимание наставников и примерить на себя предоставляемые данным сообществом возможности развития.

Профи, в отличие от любителя, не сосредоточен на окружающих препятствиях в поисках оправданий, а сосредоточен на собственном намерении, на поиске внутреннего мотива и с ходу приступает к материализации задуманного. Профессионал движется через отвлекающие факторы как ледокол сквозь льдины, упорно реализуя составленный план достижения результатов и детально расписанный режим выбранного занятия, об которые, как о скалу волны, разбиваются все приходящие как извне, так и изнутри варианты потратить время на что-то другое.

С возрастом человек не столько теряет энергию для тренировок, сколько перераспределяет внутренние ресурсы на другие цели (работа, семья, быт).

Сразу надо предупредить, что если тебе сейчас примерно 12-25 лет, и ты фанатеешь от занятий (может даже побеждаешь на татами соперников) и думаешь, что будешь заниматься боевым искусством всегда, то как бы ты не обижался, но твоё намерение сейчас НИЧЕГО НЕ СТОИТ, ПОКА ТЫ НАХОДИШЬСЯ В ЗОНЕ КОМФОРТА – не содержишь семью и дом, не устаёшь на ответственной работе, не платишь САМ за всё из своего личного кошелька. Я тоже начинал в компании сотни «беззаветно преданных Кёкусину» молодых человек, делавших татуировки иероглифов на груди и истязавших себя в поединках, но НИ ОДНОГО из них не осталось в рядах занимающихся уже через десять лет, а смотреть на то, во что некоторые из этих «воинов» превратились к 40 годам теперь без смеха и слёз невозможно!

Ребятки, мнящие себя «носителями идеалов» Пути Воина, вы пока просто временные носители симптомов юношеского полового созревания - повысившегося в соответствие молодому возрасту гормонального фона, непроверенные временем наивные романтики, играющиеся с атрибутикой боевых искусств так же, как вы играете дома в свои компьютерные игры. Знайте, большинство из вас к 30 годам с пугающей закономерностью превратятся в озабоченных работой и семейным бытом папаш, забывших и предавших все свои юношеские идеалы и спортивные достижения!

«Только не я» - думаешь ты сейчас, активно вырабатывая тестостерон и адреналин. Что ж, вполне возможно, тогда подумай заодно и о том, что и эти предатели (самих себя) дали бы по морде любому, кто сказал бы им об этом их будущем тогда…

Если так уверен, что не предашь в будущем себя сегодняшнего, напиши себе самому два письма, чтобы вскрыть конверты на свой 50-летний юбилей.

Письмо первое примерно такого содержания: «Привет! Это я – ты сам, то есть. Пишу тебе из такого-то года. Спасибо, что не предал идеалы Пути Воина. Ну, ты молодец, классно выглядишь! Подойди-ка к мешку, парочку ударов продемонстрируй. Ни х… себе, да ты и молодых сделаешь! Отлично, привет гостям, ух ты - сколько среди них твоих учеников – есть чем гордиться!»

Теперь напиши себе в будущее и второе письмо: «Эй, привет, толстый больной урод! Ну, и как ты себя чувствуешь в 50 лет, сколько ещё на таблетках протянешь? Присядь-ка на корточки. Что у тебя за проблемы – коленки скрипят? Ну, хоть подтянись пару раз на турнике. Опять не выходит – висишь, как мешок с дерьмом! А давай-ка стоя достань пальцами носки ботинок. И это не получается – пузо мешает? Смотри, не пукни с отчаяния. А что это за необъятных размеров, колышущаяся как пудинг масса сидит рядом? А, это твоя жена – как раз под стать такому «мужчине»! А ведь называл себя воином, говорил: «Сердце моё предано Пути!» Э, да ты похоже запыхался и сейчас в обморок грохнешься от этих трёх упражнений, беги скорее в аптеку за лекарствами! В спортзал-то поздно уже…»

И пусть эти два конверта лежат рядом, вскроешь их оба на своё 50-летие и вот тогда посмотришь, какое из них пришло по адресу, а какое к тебе не относится.

Суть в том, что человек должен с юности научиться управлять энергией своего тела, лишь тогда он превратится в необычного человека - Воина, а пока энергия тела управляет человеком – он обычный, «средний человек», сжигающий весь ресурс своей энергии в молодости и затем влачащий опустошенное инертное существование.

Если молодой балбес живёт на папиных деньгах и на мамином супчике, не обременён карьерой и бытом, то он может сколько угодно играть в героя и тратить энергию рывками, получая травмы и перенапрягая организм без особых последствий, так как растущее тело быстро восстанавливается (на мамином и папином спонсорстве).

Но с началом самостоятельной жизни человек встаёт перед необходимостью распределения ограниченных средств, времени, сил и перед фактом прекращения биологического роста тела, таким образом, роскошь расточительства по отношению к внутренним ресурсам организма будет у каждого просто отнята с наступлением взрослой самостоятельной фазы жизни. И вот тут-то из единоборств (и вообще из любого спорта, кроме шахмат) сваливает 99 % народу.

Лет так до 25-ти ещё можно, отплясав всю ночь на дискотеке, без последствий с похмелья на следующий день отработать тренировку, объевшись перед ней жареных котлет, но не иметь элементарной дисциплины в отношении трехсоставного баланса - физических нагрузок, полноценного сна и грамотного питания в зрелом возрасте – значит необратимо разрушать организм!

Каждый, кто хочет демонстрировать хороший уровень до преклонных лет, должен с молодости учиться анализировать свой опыт, чтобы достичь высокой культуры тренинга. Боец должен отслеживать тончайшие реакции своего организма на нагрузки, следить за чистотой пищи, соблюдать режим сна и восстановления, самостоятельно получить нужные знания в области биохимии и физиологии. Грамотный тренинг – это когда приобретается мудрость в выстраивании личной стратегии распределения и экономии сил, и этот навык стоит развивать у себя с самого начала Пути.

Опытный зрелый боец способен демонстрировать выносливость и развивать стабильные результаты в течение длительного времени. Чем дольше стаж занятий, тем более человек отходит от стремления к рекордам, тогда для занимающегося боевым искусством наступает «Время Маленькой Кисточки» - время досконального знания реакций своего организма, выработки личного стиля питания, выбора режима нагрузок и способов восстановления, время проработки таких тонкостей техники, о которых в молодости он даже не имел представления и не чувствовал в этом необходимости (ведь в юности энергии через край – какая уж там экономия и рациональность!).

Как правило, достигший этой стадии осознанно приходит к необходимости каждодневного тренинга, когда на смену юношеским периодическим походам в зал и резким нагрузкам по случаю нахождения рядом с грушей и штангой приходит каждодневное БЫТИЕ вместе с этой грушей и штангой.

То есть человек уже не ходит раз от разу за нагрузками куда-то в зал, а сам поселяется в зале, превращая в таковой объект своё собственное жилище и делая умеренный ежедневный тренинг частью своих трудовых будней. Так практика боевого искусства соединяется с его бытом и всей жизнью.

На этой продвинутой стадии имеет значение каждая мелочь, что может повлиять на эмоциональную мотивацию и физиологическое самочувствие – огромное значение приобретает то, какую пищу ты ешь, как ты её готовишь, какую одежду ты носишь, как и сколько часов спишь, какую музыку слушаешь, какие отношения формируешь в семье и на работе и т.д. Мастерство начинает пониматься, как умение выстраивать гармонию своей жизни и распространяется на всю бытовую деятельность, а не только на часы проводимые в спортзале.

Опытные бойцы не обращают внимания на забирающие физическую силу алкоголь и гастрономические соблазны, не вступают в эмоционально истощающие ненужные отношения, не создают в своей жизни никаких лишних напряжений и растрат. Такие люди предпочитают думать о собственном здоровье и связанном с психическим и физиологическим самочувствием уровне своей боевой готовности, а не о впечатлении, которое можно по случаю на кого-то произвести.

Старшие, если хотят избежать опасных последствий перенапряжения, должны прислушиваться к ощущениям тела, тщательно планировать свой тренинг, прорабатывать техники в глубину и ходить на тренировки как на работу, компенсируя возрастное перераспределение энергии регулярностью умеренных нагрузок.

У молодых в плане мотивации другие проблемы.

Многие приходят заниматься с большим энтузиазмом рассказывая о том, как они будут стараться и как они хотят защититься от досаждающих им обидчиков. Но на деле энтузиазм таких мечтателей быстро улетучивается, когда вместо слов инструктор от них требует реальных результатов.

Дело в том, что такие люди изначально не обладают внутренней энергией для того, чтобы добиваться чего-либо в жизни. Именно по причине отсутствия внутренней силы и достоинства их и тиранят разные обидчики, а не потому, что они не выучили карате.

Неправильно мотивировать себя агрессивностью против врагов, или какими-то обидами. Такая мотивация - признак слабых и недостойных людей, у которых никогда не хватает намерения на длительную работу над собой.

Даже если вы научитесь самой жестокой технике и сможете уничтожать любого обидчика, общество сейчас хорошо защищает само себя и не позволит вам заниматься этим в реальности без последствий. И это правильно, так как воинское искусство преподается вам, чтобы быть гарантом мира в кругу вашего общения, и не должно использоваться для обслуживания ваших низших эмоций.

Приходя в зал, оставляйте обиды и злость за порогом, так вас хватит на дольше.

Часто обучением  интересуются носители комплекса «обиженного мальчика», когда человек оказался в позиции жертвы, ощутил себя униженным и, привыкнув находить спасение и утешение в интернете, уже бежит к монитору и набирает в поисковике слово «карате», кушая конфеты тыкает мышкой красивые картинки на нашем сайте, ухватился за возможность внутренней эмоциональной компенсации: пойду-ка я займусь боевым искусством, и такой теперь крутой стану - через три месяца всех врагов замочу!

Затем пишет мне длинное письмо-исповедь про свои детские проблемы (думая, наверное, что таких пациентов у меня ещё не было) и обещает срочно начать заниматься.

Но, как правило, у таких эмоционально расшатанных и умственно примитивных личностей нет внутренней организованности и на событийном уровне, какой-то изъян в контроле над собственной энергией (именно это и приводит их к попаданию в ситуации проигрыша, унижений и насилия, так как хищные силы социума всегда реагируют на потенциальную жертву). «Обиженные мальчики» купив кимоно, вдохновляются от своего отражения в зеркале, но надувают губки и плачут, когда им говоришь про предстоящий объём работы над собой. Эти чудаки не способны долго удерживать намерение, оно у них ослабевает сразу, как только эмоция стихает и повод забывается, иногда даже на следующее утро после принятия «решения».

У некоторых молодых людей с недостатком (в силу возраста) реализованности в обычной жизни и с избытком воображения наблюдается еще такой синдром: человек рьяно начинает тренироваться, так как видит себя в скором будущем профессиональным спортсменом (или ещё одним Ван Дамом – это уже психический диагноз) когда от каждого удара к его ногам падают ниц зрители и судьи, а с неба на ринг сыплются золотые монеты.

В этом ничего особенного нет и, прежде чем одобрять фанатичное упорство, я стараюсь узнать, чем же человек отличился в обычной жизни и тут, как правило, обнаруживается чудо – фанатик либо просто страдает от безделья и кормится за мамин счёт, либо работает сторожем - сутки спит за деньги, а трое отдыхает.

Энергию молодому бычку девать некуда, голова-то используется только для приёма пищи, чем заняться убогому – только остервенело грушу бить в надежде стать кем-то и доказать миру, что и ему положен большой приз. Но занимающихся боевыми искусствами молодых людей - миллионы, а хорошо живущих благодаря своим выступлениям чемпионов всегда единицы! Нетрудно подсчитать процент вероятности... .

Когда такой мечтатель убеждается, что этот процент вероятности выходит не в его пользу, что он всего лишь один из этих самых миллионов, получающих синяки на тренировках за свои же деньги, тогда он с таким же пылом, как начинал, может внезапно забросить занятия, будто кто-то виноват в разрушении его иллюзий. Так происходит, если у молодого человека изначально не было более трезвых мотивов, чтобы регулярно посещать тренировки.

Чемпион – это уникальное сочетание воли, терпения, удачи и, самое главное, наличия запасов личного времени и здоровья. За первое место в рейтингах и популярность приходится заплатить определённую цену. Многие мечтают стать чемпионами, но не у каждого из мечтателей может найтись возможность внести за это суровую плату! Эту плату в виде опоздания и нереализованности в других областях жизни даже сам профессиональный спортсмен может осознавать поначалу не полностью, а лишь после завершения активных выступлений – столкнувшись с реальным миром бизнеса, где мало кто понимает, чего такого ты умеешь хорошего и полезного сделать своими руками и ногами, в реальном деловом мире надо будет доказывать, что в голову ты не только ел, а ещё и успевал закладывать какие-нибудь знания.

Профессиональному спортсмену, завершившему период активных выступлений исключительно повезёт, если найдётся любящий спонсор, который предоставит возможности хорошего заработка и примет в расчет его символические достижения. Лишь единицы становятся после завершения карьеры успешными тренерами, или открывают бизнес на призовые деньги. Сотни и тысячи же побывав на пьедестале идут работать охранниками и пропадают в безвестности.

Если не хотите получить в конце такой стратегии черные годы разочарований и депрессии, не рискуйте делать ставку на столь мизерный шанс – стать известным профессиональным спортсменом. Наказание в виде закрытия возможностей развития настигает через какое-то время тех ретивых адептов, у кого в системе личных ценностей его Школа, или (что ещё хуже) спортивная Федерация стоит чуть-ли не рядом с Богом (или даже вместо) - такое ценностное извращение наказуемо незримыми Силами («Не сотвори себе кумира!»), и это вовсе не безобидная вещь, кумирство очень опасно для личного будущего!

Успешные лидеры имеют сбалансированную систему личных ценностей, умеют различать, где временные игрушки, а где настоящие дела и идеалы. Умные чемпионы готовятся достойно и без сожаления сойти с пьедестала, понимают относительность любых успехов и параллельно получают образование, другую профессию и готовят себе «запасной аэродром», но такая стратегия накладывает требование - всю жизнь подчинить жесточайшей дисциплине, не всем это дано!

Получится из вас в результате занятий новая звезда спорта – хорошо, а получится просто достойный и сильный человек – ничем не хуже!

При неизбежно возникающих у каждого в процессе тренинга разочарованиях, «потере ориентации» стоит спросить себя: « Для чего вообще тренируешься?!!» И если в конце-концов найдётся правильный ответ (на что могут уйти годы), то вы успокоитесь в непоколебимом намерении, «приговорите» себя к тренировкам пока дышите, и всё сразу встанет на свои места. Тогда условные победы в состязаниях перестанут казаться единственной целью, а станут лишь попутным (то есть параллельно постижению Пути) развлечением для сильных духом. Тогда слово «Кёкусин» будет означать не набор техник рук и ног, а принципы этики и воли. Тогда выполнение ката станет не средством покрасоваться, а магическим ритуалом связи с древними эгрегорами. Тогда спарринговая тренировка станет не суетливым актом доказывания своего превосходства, а средством взаимного обучения, и партнер по тренингу перестанет быть соперником, а станет самым ценным товарищем, без дружбы с которым ваш Путь зашёл бы в тупик!

Лучшая мотивация - это отношение к боевому искусству, как к науке выживания, способу контроля агрессивных сил рождающихся в душе человека, искусству трансформации слепой агрессии в глубокое знание по управлению конфликтом.

Занятия боевым искусством имеют проверенное следствие: человек неизбежно становится более организованным, самостоятельным, перестает ныть и жаловаться на жизнь и обстоятельства, не боится ситуаций выбора и начинает действовать. Через какое-то время Философия Пути Воина переходит на всю его жизнь, и он, параллельно с продвижением в познании боевого искусства, получает энергию и дерзость на воплощение самых разнообразных замыслов в избранных им сферах деятельности, получает возможность состояться, как творец своей индивидуальной судьбы!